Y no, no estamos hablando de cómo hackear el sistema para que no tengas que esperar por una cita, estamos hablando de que si tienes un sistema inmunológico fuerte, no tendrías siquiera la necesidad de pedir una cita médica a no ser que fuera preventiva.
(Ey! queremos que te lleves esta información así te de pereza leer el artículo completo, por eso hicimos un resumen ;), haz clic aquí para leerlo)
Pero bueno, empezamos muy fuertes. Vamos paso a paso.
Desde hace miles de años, las brujas, curanderas y abuelas han tenido el poder de curar corazones rotos, dolores de cabeza y gripas que te quitan las ganas de vivir. Sin embargo, en el afán de convertirnos en sociedades más racionales y “avanzadas”, hemos perdido habilidades y conocimientos que según nuestra visión, son el secreto para una vida sana y llena de energía.
Por eso, queremos poner sobre la mesa un tema que hace parte fundamental de nuestro propósito: la responsabilidad individual sobre nuestro bienestar y el poder de los hongos para mantenernos lejos de cualquier enfermedad.
Hablamos entonces del Ganoderma Llucidum, también conocido como hongo Rreishi.
¿Qué es el Ganoderma Lucidum?
El hongo Rreishi, es un hongo medicinal que se ha utilizado en la medicina tradicional china durante más de 2000 años, de hecho, en el libro "Shen Nong Ben Cao Jing”, una obra fundamental de la medicina tradicional china atribuida al Emperador Shen Nong, el Ganoderma lucidum es descrito como “una hierba preciada con propiedades curativas excepcionales”. Se le considera unoa de loas hongosierbas más importantes para la longevidad y la salud general, y es famoso por su capacidad para fortalecer el Qi (energía vital) y calmar el espíritu.
(Si te interesa saber más sobre cómo eran usados los hongos en la medicina tradicional china, lee este blog)
Ahora bien, para entender el poder de este hongo, debemos tener claro cómo funciona nuestro sistema inmune. En palabras simples, tenemos un ejército de células que se encargan de identificar posibles amenazas como virus y bacterias y eliminarlas para mantenernos sanos, cuando tenemos buenos hábitos y nuestro sistema está fuerte, las defensas de tu cuerpo son suficientes para protegernos de enfermedades. Sin embargo, nuestro estilo de vida lleno de ultraprocesados, el estrés crónico, el exceso de alcohol, los cigarrillos, el vape (que después hablaremos de esto) y la falta de movimiento desequilibran nuestro sistema poniéndosela fácil a los virus y bacterias y manteniéndonos enfermos, sin energía y tan frágiles como un recién nacido.
¿Cómo actúa el Hongo Reishi?
Este hongo actúa modulando el sistema inmunológico, lo que significa que puede aumentar o reducir su actividad según sea necesario. Esto es crucial para mantener un equilibrio saludable y evitar respuestas inmunes exageradas o insuficientes. Además, los triterpenoides (compuestos químicos propios del Rreishi) tienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, protegiendo así las células de oxidarse y ayudando a reducir la inflamación crónica, un factor contribuyente en muchas enfermedades.
Y aunque todo esto puede sonar muy hippie, los beneficios del Reishi han sido comprobados por la ciencia.
- Fortalece el sistema inmunológico
- Mejora la salud del hígado
- Regula el metabolismo
- Combate la oxidación celular
- Equilibra el Sistema Nervioso Central
- Proporciona equilibrio emocional
- Balancea el pH del organismo
- Reduce las alergias
¿Ahora entiendes porqué amamos tanto a este hongo?
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Además, como sabemos que amas aprender más a fondo, te recomendamos estos estudios científicos para que te termines de enamorar del hongo Rreishi.
Neuropharmacological Effect and Clinical Applications of Ganoderma (Lingzhi)
Ganoderma lucidum: A potential source to surmount viral infections through β-glucans immunomodulatory and triterpenoids antiviral properties
El resumen que estabas buscando:
Si odias los trámites médicos, tenemos la solución: fortalecer tu sistema inmunológico con el hongo Rreishi podría evitarte muchas citas innecesarias. Este hongo, conocido científicamente como Ganoderma Llucidum, ha sido utilizado en la medicina tradicional china durante más de 2000 años por sus propiedades curativas excepcionales. Descrito como una "hierba preciada" en textos antiguos, el Rreishi es famoso por fortalecer la energía vital y calmar el espíritu. En palabras sǰimples, el Rreishi ayuda a mantener un sistema inmune equilibrado, modulando su actividad según sea necesario, y protegiendo las células contra la inflamación y la oxidación. Además, sus beneficios comprobados incluyen fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la salud del hígado, regular el metabolismo y proporcionar equilibrio emocional. Si buscas una vida más sana y llena de energía, el reishi es una excelente opción.
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