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¿Quién p$tas descubrió los adaptógenos y porqué...
Hoy queremos contarte una historia de astronautas y soldados soviéticos que permitieron que hoy tengamos la oportunidad de disfrutar del maravilloso mundo de los adaptógenos. Pero pongamos un poco de...
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No deberías acostumbrarte a dormir mal: La cien...
Dormir es tan crucial como hidratarse, comer, respirar y salir a bailar de vez en cuando. Es el momento en que tu cuerpo se dedica a reparar tejidos, combatir enfermedades...
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Adaptógenos: Una guía para Dummies
Ahí es donde entran en juego los adaptógenos. Estas increíbles sustancias actúan como un equipo de expertos en gestión del estrés dentro de tu cuerpo. Algunos trabajan directamente sobre las...
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